viernes, 27 de mayo de 2011





El estrés, mayor problemática para la salud mental

Todos nos hemos sentido estresados en distintos momentos de nuestra vida. El estrés es una respuesta normal del organismo a circunstancias que presentan algún desafío. Y puede ser provocado tanto por momentos felices como tristes.

Si no se controla el estrés puede conducir a otros problemas de salud.
Un poco de estrés es algo positivo e incluso necesario para vivir bien.


Por ejemplo, el estrés es el que nos hace levantarnos de la cama en las mañanas y el que provoca vitalidad y energía para llevar a cabo nuestras actividades diarias.
El problema surge cuando nos vemos sometidos tanto a un estrés excesivo como a una falta considerable de estrés.


Consecuencias del estrés


"La falta de estrés provoca que nuestro organismo se vea muy poco estimulado, lo que nos deja sintiéndonos aburridos y aislados" explica a la BBC la doctora Trisha Macnair, de la Asociación Médica Británica.
"Por otra parte, demasiado estrés puede resultar en una variedad de problemas de salud, incluidos dolores de cabeza, malestar estomacal, incremento en la presión arterial o incluso enfermedades del corazón" agrega la experta.
Mucha gente a menudo se siente demasiado estresada tras un evento o circunstancia que requiere un cambio.


Éstos pueden ser tanto negativos (como la muerte de un ser querido, la pérdida de un empelo o un divorcio), como positivos (empezar una nueva relación, un nuevo empleo o salir de vacaciones).


Síntomas del estrés
? Más irritabilidad
? Mayor sensibilidad a la crítica
? Señales de tensión (dolor de cuello u hombros, morderse las uñas, etc.)
? Dificultad para dormir o levantarse
? Fumar y beber más
? Indigestión
? Falta de concentración
"Cuando nos vemos sometidos al estrés, los seres humanos buscamos alguna forma de enfrentar los sentimientos negativos que provoca" dice la doctora Macnair.
"Y muchas de estas ‘salidas’ no son sólo inefectivas sino también insanas", agrega la experta.
Estas técnicas negativas para el control del estrés incluyen beber alcohol, negar el problema, consumir drogas, comer excesivamente y fumar.
Estrategias de control
Tal como explica a la BBC James Tighe, enfermero psiquiátrico e investigador del Instituto de Psiquiatría de Londres, hay muchas técnicas positivas que pueden ayudarnos a controlar el estrés.
"Para poder enfrentar el estrés lo primero es aprender a reconocer los signos y síntomas en nosotros mismos", dice.
"El estrés es un conocido factor desencadenante de depresión y también puede afectar nuestra salud física. Por eso es importante identificar las causas del estrés y tratar de minimizarlas"
James Tighe
Estos signos pueden ser cambios en la forma como funcionamos día a día o diferencias en nuestro cuerpo, como hombros más tensos, o diferencias en nuestra forma de pensar o nuestro bienestar general.
Según James Tighe, "el estrés es un conocido factor desencadenante de depresión y también puede afectar nuestra salud física. Por eso es importante identificar las causas del estrés y tratar de minimizarlas".
"¿Es la causa de nuestro estrés una amenaza real? ¿O es algo que nos está provocando preocupación sin fundamentos?" pregunta el experto.
Agrega que es importante actuar para combatir el estrés antes de que se convierta en algo perjudicial y afecte nuestra salud física o mental.
"El secreto para controlar el estrés es cuidarse a sí mismo y, si es posible, retirar algunos de los factores que están causando estrés".
"Si comienza a sentir que las cosas se están volviendo abrumadoras, dese un espacio para 'respirar'", agrega.
Por ejemplo, dice el experto, puede ser muy beneficioso tomarse un día libre y dejar de hacer las tareas domésticas, familiares o cualesquiera que sean las cosas que están ejerciendo una presión sobre usted.
"Y dedique ese día a actividades relajantes o que lo hagan sentir bien".
Prioridades
A largo plazo, como explica la doctora Trisha Macnair, hay varias cosas que pueden ayudarnos a manejar el estrés.
"Para la mayoría de la gente, no tener tiempo suficiente es una de las principales causas de estrés" dice la experta.

Hay varias estrategias para poder controlar el estrés.
"Pasamos los días haciendo malabarismos para poder cumplir con nuestras múltiples responsabilidades".
"Pero, ¿cuáles son sus prioridades y qué objetivos quiere lograr? Y ¿qué es lo más importante para usted?"
Para poder identificar estos objetivos, la experta recomienda varias cosas:
Determine su misión. Dedique un tiempo para pensar o escribir sobre los objetivos de su vida. Esto podrá ayudarle a descubrir lo que es esencial en su vida, lo que quiere ser y lo que quiere lograr.
Analice dónde gasta su tiempo. Piense cuál es la mejor forma de priorizar y compartamentalizar las múltiples presiones en su vida. Clasifíquelas en: "importante", "muy importante" o "no importante", y no deje de lado los momentos de descanso. El sueño y otros momentos que parecerían improductivos son esenciales para su salud.
Revise sus responsabilidades. Un modelo claro de sus roles y responsabilidades le ayudarán a crear orden y equilibrio en su vida.
Identifique sus objetivos y trabaje en uno de éstos cada semana. No tienen que ser actividades, pueden ser cosas simples como ser más paciente con sus hijos.
Evalúese. Organice sus semanas y al final de cada semana evalúe cuáles han sido sus éxitos y qué ha sido menos exitoso.

"Y finalmente –dice Trisha Macnair- goce sus éxitos".
"Ninguna estrategia garantiza un éxito instantáneo, pero recuerde que usted está en control".
"Reevalúe sus objetivos y roles cada semana para que pueda cerrar la brecha entre lo que es más importante para usted y el tiempo que le dedica a cada cosa en su vida".

Prevenir el cáncer de próstata depende de las proteínas en la sangre

Los hombres recién diagnosticados con cáncer de próstata pueden ayudar a mantener a raya su enfermedad si caminan a buen ritmo durante al menos tres horas semanales, según un reciente estudio.

Un grupo de expertos de la Universidad de California en San Francisco observó que realizar ese ejercicio puede reducir a la mitad las posibilidades de crecimiento del tumor y de propagación de las células cancerígenas en los dos años siguientes al diagnóstico.
La investigación, publicada en la revista Cancer Research, apunta que un paseo relajado no tiene el mismo efecto.

En todo caso, los autores del estudio aseguran que estos hallazgos deben ser interpretados con cautela porque los participantes que caminaban más solían ser más jóvenes, más delgados y no fumadores, lo que también podría explicar las diferencias observadas respecto a los que hacían menos ejercicio.

El estudio de la Universidad de California en San Francisco analizó la evolución de 1.455 hombres, la mayoría de alrededor de 60 años, diagnosticados con un cáncer de próstata "localizado", es decir, que todavía no había empezado a extenderse.
A los participantes se les pidió que explicaran qué promedio de ejercicio realizaban en una semana y de qué tipo era esa actividad.

La clave: proteínas en la sangre

Durante los 31 meses que duró el seguimiento, los investigadores estadounidenses registraron 117 diferentes tipos de evolución, entre ellos, la recurrencia de la enfermedad, tumores óseos y muertes causadas específicamente por el cáncer de próstata.
"El beneficio de andar depende realmente de cuán rápido se hace. Pasear tranquilamente no parece tener ningún beneficio"


Erin Richman, investigador de la Universidad de California San Francisco
Hallaron que los hombres que caminaban durante al menos tres horas a la semana eran mucho menos propensos a presentar alguno de esos síntomas de empeoramiento.
En esos enfermos la tasa de progresión de la enfermedad que registraron fue un 57% menor que en aquellos que andaban a ritmo suave y durante menos tiempo.
Los científicos creen que realizar esas caminatas puede tener un efecto en la progresión del cáncer porque modifica los niveles en sangre de algunas proteínas que -según se ha demostrado en el laboratorio- estimulan la propagación de las células cancerígenas.

Caminar nunca está de más

"Parece que los hombres que caminan de forma enérgica tras su diagnóstico pueden retrasar o prevenir la progresión de su enfermedad", aseguró el investigador que lideró el proyecto, Erin Richman.

Explicó que "el beneficio de andar depende realmente de cuán rápido se hace. Pasear tranquilamente no parece tener ningún beneficio".

"Es difícil establecer niveles específicos en los que (el ejercicio) influye ya que las necesidades y habilidades de cada individuo son diferentes"Liz Woolf, Investigación Oncológica Británica

Helen Rippon, jefa de investigación en el Prostate Cancer Charity dijo que "aunque esta investigación tendrá que repetirse para corroborar que sus resultados pueden aplicarse a cualquier paciente con cáncer de próstata, aconsejamos sin duda a los hombres con ese diagnóstico que se aseguren que su estilo de vida incluye una buena cantidad de actividad física, y caminar es, a menudo, la forma más fácil de conseguirlo".

Liz Woolf, de la organización Investigación Oncológica Británica apuntó: "Sabemos que hay muchos beneficios en el ejercicio y que puede ayudar a la gente a recuperarse más rápido después del tratamiento contra el cáncer pero es difícil establecer niveles específicos en los que influye ya que las necesidades y habilidades de cada individuo son diferentes".

Añadió que "para estar seguros, es importante que los pacientes consulten con su médico antes de llevar a cabo alguna forma nueva de ejercicio".

Remedios caseros para las alergias

Creo que todos entendemos lo molesto que puede ser estar con Alergia varios días seguidos dado a que en primavera o en cualquier cambio de clima aparecen y casi que no sabemos qué hacer.



Obviamente que podemos tomar un antialérgico para prevenir o curar las alergias, pero a veces no es suficiente medicarnos de esta forma y seguimos estornudando o tosiendo de igual forma.

Aunque no lo sepamos el ajo y la cebolla son dos antihistamínicos perfectos para estos casos, y siempre han sido muy utilizados para curar las alergias. Estos dos alimentos nos ayudan a mantener nuestras defensas altas y por lo tanto ayudarán a prevenir y curar las alergias, o por lo menos lograr que los síntomas sean menores.

También dicen que las infusiones de equinacea son muy buenas para las alergias, puede ser ingerida como un simple té o también podemos hacer vapores con esta hierba. Pero como siempre, es recomendable ir al médico para que nos brinde el mejor tratamiento para cada uno de nosotros.

Cómo combatir el estreñimiento

Este problema es mucho más común de lo que crees. Más del 50% de los hombres y el 80% de las mujeres padecen de mal funcionamiento del tránsito intestinal.


Lo bueno es que existen distintas formas de tratarlo. Toma nota a los consejos que Pretenciosas tiene para ti.

El estreñimiento es un mal o pobre funcionamiento del tránsito del intestino, lo que se traduce en una defecación más esporádica y en menor cantidad, con heces normalmente escasas y duras. La persona suele sentirse pesada y con el vientre hinchado e ir al baño puede incluso resultar doloroso y en muchos casos pueden formarse fisuras en el recto.

La frecuencia con que cada persona va al baño varía, sin embargo está considerado dentro de lo normal ir desde dos veces al día hasta día por medio. Pero cuando hay estreñimiento, las evacuaciones son mucho más escasas y siempre con dificultad, afectando la calidad de vida de la persona en todos sus ámbitos.

Causas del estreñimiento

Hábitos alimenticios. Una de las principales causas del estreñimiento es llevar una dieta desequilibrada, con consumo excesivo de carne, en desmedro de verduras, frutas, cereales y legumbres.

Beber poco agua. El agua es fundamental para mantener un tránsito intestinal adecuado. La falta de hidratación promueve evacuaciones secas y duras y además retarda el proceso digestivo.

El sedentarismo. La falta de ejercicio promueve un tránsito intestinal más lento.

Algunos medicamentos. Ciertos fármacos como los antiinflamatorios, analgésicos, antihipertensivos, laxantes y medicamentos que contengan hierro o calcio por ejemplo, promueven un tránsito intestinal lento.

Cambios horarios. Los viajes o cambios repentinos de hora o lugar pueden fomentar el estreñimiento.

El estrés. La digestión es uno de los principales sistemas que se alteran cuando presentamos cambios emocionales fuertes o cuando nos encontramos bajo un alto nivel de estrés o preocupaciones.

Cómo prevenirlo

Mantén una dieta equilibrada, consumiendo diariamente alimentos ricos en fibra.

- Frutas ricas en fibra: ciruelas secas, higos, piña, kiwi, sandía, pera, manzana, durazno, papaya, aguacate, mango y los cítricos.

- Verduras ricas en fibra: espárragos, berenjenas, remolacha, zanahoria, alcachofa, espinaca, tomate, pimiento, calabaza, pepino y lechuga.

- Entre los cereales destaca la avena y el salvado. El pan y las pastas integrales también ayudan a regular el tránsito intestinal.

- Las legumbres, como los guisantes, la soja, las habas y las habichuelas son ideales para evacuar el intestino.

- Practica una actividad deportiva 3 veces por semana, esto ayuda a regular la digestión e incluso la acelera.

- Bebe en promedio dos litros de agua al día.

Menopausia y deseo sexual, dos buenos amigos

Las alteraciones en el deseo sexual que puede conllevar el climaterio o menopausia es uno de los temas más serios y preocupantes para muchas mujeres colombianas, quienes acuden al especialista a buscar soluciones.


Mujeres climatéricas en la cama


El hecho es real: La sexualidad en el climaterio sufre modificaciones. Un alto porcentaje de mujeres experimenta falta de lubricación que, en un pequeño porcentaje, viene también acompañada por dispareunia o dolor durante la relación sexual. Sin embargo, se ven casos tanto de disminución como de aumento del deseo sexual, aun cuando sea más frecuente lo primero.

Existen muchos factores involucrados en la sexualidad de las mujeres climatéricas tanto sociales, como psicológicos y biológicos. La disminución hormonal propia de esa etapa vital es sólo uno de ellos y no el más determinante. En la mayoría de los casos, las mujeres que han cumplido su función reproductiva y han gozado de una vida sexual satisfactoria, llegan al climaterio con los mismos deseos sexuales y a veces hasta exacerbados, debido a las nuevas condiciones de su vida madura como menos responsabilidad con los hijos, compromisos financieros cumplidos, más tiempo a solas con la pareja y la desaparición del temor a un embarazo no deseado.

El criterio que prevalece en la mayoría de los investigadores es que la mujer con una vida sexual bien realizada, llega al climaterio conservando con plenitud su actividad sexual y ésta seguirá desarrollándose en forma normal, independiente de los fenómenos de privación hormonal. La capacidad sexual no se pierde con la edad, sólo disminuye de intensidad en el mismo modo que otras funciones vitales.

Si usted experimenta algún cambio no deseado, no se conforme y consulte con el especialista: el climaterio no es sinónimo de finalización de la feminidad ni mucho menos de la sexualidad. Al igual que existen humectantes para la piel, en el mercado puede encontrar productos especialmente desarrollados para cuidar su zona íntima durante esta etapa. Al momento de hacer su compra fíjese en la composición de los productos. Por ejemplo, es importante que las cremas íntimas contengan ingredientes humectantes y emolientes naturales que prevengan y alivien las molestias propias de la picazón.

Tampoco puede usar cualquier gel o jabón líquido porque acentuarán la sequedad de la zona íntima, generando aún más incomodidades. Es importante adquirir un producto que contenga ácido láctico e ingredientes naturales hipoalergénicos que ayudan a estabilizar el pH vaginal. Y, si de sexo se trata, la recomendación es que se atreva a experimentar con el uso de lubricantes, libres de vaselina o aceites minerales, que contengan también Aloe Vera y ácido láctico.

Replantear su vida en pareja, establecer una buena comunicación entre los dos, construir nuevas relaciones afectivas cuando se van los hijos, asumir con madurez todos los cambios y llevar una vida sexual sana es la tarea. Prevención y conocimiento las claves para lograrla. Si usted es una de esas mujeres “climatéricas”, olvídese de fingir y disfrute la plenitud de ser una mujer adulta.

Las fobias, una enfermedad que pude tomar nuestras vidas

Una fobia es más que un simple miedo. El trastorno se desarrolla cuando un temor se hace tan extremo que la persona comienza a organizar su vida para evitar los objetos o situaciones que son la fuente de su ansiedad.


Síntomas de una fobia
Una persona que sufre una fobia tiene una necesidad abrumadora de evitar todo tipo de contacto con el objeto o situación.
Para estos individuos, incluso pensar en entrar en contacto con ese objeto o situación le produce ansiedad y pánico.


Hay dos tipos de fobias: las simples -como la fobia a las arañas (aracnofobia)- que son el miedo a objetos, animales o situaciones específicas; y las complejas -como el miedo a los lugares abiertos (agorafobia) o la fobia social- que tienden a ser más discapacitantes porque a menudo están asociadas con una circunstancia o situación particular.


Si una persona sufre una fobia simple y no tiene contacto con la fuente de su miedo es poco probable que el trastorno afecte su vida diaria.


Sin embargo, cuando un individuo sufre una fobia compleja, como la agorafobia, es muy probable que el trastorno sea muy discapacitante y afecte su vida diaria.
Tal como explica a la BBC el doctor Robert Hicks, experto en medicina general y salud masculina, "la vida de una persona con una fobia se ve dominada por las cosas que tiene que hacer para evitar las situaciones que le producen ansiedad".


"Y aunque esté consciente de que la causa de su fobia no presenta un verdadero peligro, e incluso puede llegar a sentirse avergonzada por sus temores, no puede controlarlos".
El miedo intenso o el sentimiento de ansiedad que surgen con una fobia pueden ser causados por algo aparentemente lógico, como el miedo a las alturas, o algo totalmente ilógico, como el miedo al color verde.


Causas
Aunque cada fobia tiene su propia fuente de ansiedad, las verdaderas causas subyacentes en todas ellas son más complejas y pueden involucrar varios factores tanto ambientales como psicológicos.
Por ejemplo, con la agorafobia, una de las fobias más comunes y de las más discapacitantes, los temores y la ansiedad se manifiestan con actividades como salir de la casa, viajar solo o entrar a lugares públicos concurridos.
"En estas situaciones la persona se siente vulnerable y expuesta. Tal como lo describen los pacientes 'es sentir que será imposible escapar o esconderse si algo empieza a andar mal'" explica el doctor Hicks.


"Ésa es una de las explicaciones más comunes entre las personas que sufren una fobia: un miedo a no tener una salida inmediata si las cosas se complican" agrega.
El grado de miedo y la forma como la gente se comporta para evitar estas situaciones varía entre una persona y otra.
Aunque muchos individuos con fobias logran mantener un empleo, otros no pueden salir de su casa.


Las fobias suelen ser más comunes en mujeres y por lo general comienzan en los primeros años de la adultez.


"En lugar de crear situaciones para evitar la causa de nuestra fobia, es mejor enfrentar ese miedo. Y esto puede lograrse con la ayuda de un terapeuta entrenado"
Dr. Robert Hicks
Hay muy pocas estadísticas sobre la incidencia de estos trastornos pero un estudio llevado a cabo por el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos encontró que entre 8 y 18% de la población de ese país sufre una fobia.
Según esa investigación, publicada en 2005, las fobias son la enfermedad mental más común entre las mujeres de todas las edades y la segunda más común entre los hombres mayores de 25 años.

Tratamientos


Tal como explica el doctor Hicks, a pesar de la alta incidencia de fobias entre la población, muy pocas personas acuden al médico para ser tratadas o buscan ayuda profesional.
"Una persona con una fobia tiende a evitar las situaciones u objetos que le producen ansiedad, pero esto a menudo provoca que la fobia empeore a medida que pasa el tiempo" afirma el experto.
"En lugar de crear situaciones para evitar la causa de nuestra fobia, es mejor enfrentar ese miedo”, agrega.


"Y esto puede lograrse con la ayuda de un terapeuta entrenado”.
Los expertos afirman que es más probable que una fobia desaparezca si la causa fue un evento traumático o estresante.
Pero incluso cuando la causa no tiene una lógica aparente, es posible ofrecer ayuda a la persona que sufre una fobia.
Los tratamientos por lo general están basados en las llamadas terapias "habladas”, como la terapia congitivo conductual (TCC).

La aracnofobia es el miedo a los arácnidos.
Con ésta, la persona aprende a conocer todo sobre el objeto o situación que es la fuente de su miedo y cómo cambiar su comportamiento.
La TCC puede ser llevada a cabo en grupo o de forma individual y toma varias semanas o meses.


Autoayuda


Algunas personas prefieren no buscar ayuda médica para sus fobias y aprenden a desarrollar estrategias o técnicas de autoayuda para enfrentar sus miedos.
Según la organización de salud mental Mind muchas personas encuentran beneficios al aprender técnicas de relajación con la ayuda de un libro o un CD.


"Por ejemplo, alguien con agorafobia podría obtener beneficios con un programa que involucre, para comenzar, un pequeño trayecto en el exterior" dice la organización.
"Y gradualmente ir incrementando la duración del tiempo que se pasa afuera y la distancia lejos de casa".


Otra estrategia muy útil para combatir las fobias son las técnicas de relajación, con las cuales se enseña a la persona a mejorar su respiración para reducir la tensión.
Y si esto no funciona consulte a su médico porque hay varios tipos de fármacos disponibles, como los tranquilizantes o los antidepresivos, para ayudarle a controlar sus ansiedades

Piel sintética para regeneración de la piel en victimas de quemaduras graves

Una nueva investigación sugiere que los tipos de piel sintética actualmente disponibles ya pueden ser lo bastante buenos como para imitar la piel de animales en las pruebas de laboratorio, un paso previo al desarrollo de piel humana sintética.


El equipo de Bharat Bhushan (Universidad Estatal de Ohio) y Wei Tang (Universidad China de Minería y Tecnología) compararon la respuesta de piel de rata con la de piel sintética al exponerlas a un tratamiento con crema genérica para piel, y los resultados indican que ambas reaccionaron de manera similar.

Los científicos se valieron de imágenes de alta resolución de dos tipos de piel sintética y muestras de piel de ratas para descubrir las semejanzas a escala microscópica.

Ensayar pomadas y cremas sería una utilidad de la piel humana sintética, pero la más importante sería ayudar a tratar a las víctimas de quemaduras graves.

Cuando el cuerpo de una persona está gravemente quemado, puede que no le quede suficiente piel sana para intentar curar las quemaduras a través de la regeneración mediante las células de su propia piel. En este caso, la piel sintética o la de un animal proporcionan un

Bharat Bhushan. (Foto: OSU)sustituto potencial. Pero el uso de piel animal implica una serie de problemas.

Aparte de los conflictos éticos, está el inconveniente de que la piel de los animales es difícil de obtener, costosa, y con resultados muy diferentes debido a la variabilidad de la piel de cada persona.

Además, la piel de los animales también puede variar de un individuo a otro, lo que hace difícil anticipar cómo podría afectar a cada persona con quemaduras graves. Sin embargo, la composición de la piel sintética que se escoja no presenta irregularidades y puede ser siempre la misma, lo que la destina a ser un producto más fiable.

Científicos mexicanos combaten cáncer hepático con ondas electromagnéticas

el desarrollo de una terapia que emplea ondas electromagnéticas de baja frecuencia para combatir el cáncer hepático en etapas tempranas, informó hoy ese centro académico.

Científicos mexicanos del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) trabajan en Los investigadores han logrado disminuir en un 50 % el número y tamaño de las lesiones preneoplásicas, que son parte inicial del desarrollo del cáncer, indicó en un comunicado Mónica Jiménez García, una estudiante de doctorado del Cinvestav.

Jiménez explicó que a diferencia de las radioterapias que matan tanto a las células malas como a las sanas, porque emplean energía muy alta, el uso de ondas electromagnéticas de baja frecuencia no perjudica a las células sanas, pero sí es capaz de modificar a las dañadas.

La académica, especialista en física médica, es asesorada por los investigadores Saúl Villa Treviño, del departamento de Biología Celular, y Juan José Godina Nava, del área de Física de ese mismo centro de altos estudios.

La finalidad de la investigación de Jiménez era determinar el efecto del campo electromagnético controlado aplicado en la etapa temprana del desarrollo del cáncer de hígado.

En el estudio se utilizaron hercios, frecuencias que se caracterizan por ser muy bajas, "no generan calor y tienen longitudes de onda muy amplias (del orden de kilómetros), que no afectan al organismo" y, por el contrario, según el estudio, "fueron benéficas", destaca la nota.

Para realizar el experimento, los científicos utilizaron ratas de laboratorio con cáncer hepático inducido químicamente, a las que se sometió a una exposición controlada de campo electromagnético mediante un equipo diseñado y construido por el también investigador del Cinvestav, el mexicano Miguel Ángel Rodríguez Segura.

Durante casi un mes, los animales fueron expuestos a diario a las ondas electromagnéticas por varios minutos, en un proceso en el que un computador recabó información sobre la amplitud del campo electromagnético, frecuencia, tipo de onda y tiempo de exposición.

Según Jiménez, en países como Alemania e Italia ya se aplican tratamientos similares "de manera experimental" en los individuos.

Sin embargo, indicó que todavía "hay mucho por experimentar", y que se debe saber si el tratamiento puede reducir el tamaño de un tumor, sobre todo porque los pacientes suelen acudir al médico cuando la enfermedad está ya muy avanzada.

A juicio de la investigadora mexicana, el método de las ondas electromagnéticas de baja frecuencia podría ser útil como tratamiento preventivo en personas con predisposición a padecer cáncer hepático. EFE

Cómo se podría detectar la aterosclerosis

Un tinte verde denominado indocianina podría permitir en un futuro detectar de forma precoz la aterosclerosis, o placas de grasa que se acumulan en las arterias.

Vasos sanguineos

Vasos sanguineos


Un estudio preliminar con conejos ha mostrado que esta sustancia tiende a depositarse sobre las zonas de los vasos sanguíneos con colesterol y, especialmente, en los lugares donde hay inflamación. De esta forma, podría usarse como contraste para identificar los lugares donde puede haber peligro.

La aterosclerosis, cuyo nombre proviene del griego 'ateros' (pulpa, papilla), se origina cuando la grasa, el colesterol y otras sustancias se almacenan en las arterias y forman una placa endurecida que puede llegar a bloquearlas. Puede causar hipertensión y afecciones graves, como ataques cardiacos o derrames cerebrales.

El nuevo método, que estaría listo para humanos en un plazo no inferior a cinco años, permitiría detectar esta afección en sus formas más tempranas, cuando los vasos sanguíneos apenas han empezado a endurecerse. El doctor Farouc Jaffer, del Hospital General de Massachusetts, en Boston (EEUU), y su equipo han presentado los resultados de su experimento con conejos vivos en el último número de la revista 'Science Translational Medicine'.

El tinte, aprobado por las autoridades sanitarias de EEUU para uso médico, se suele emplear en Oftalmología para observar vasos sanguíneos del ojo. Según muestra el nuevo estudio, este compuesto "localiza ateromas [placas de grasa] en 20 minutos y proporciona suficiente aumento de la señal para la detección en vivo" de estos problemas.

Los investigadores usaron un catéter para tomar imágenes de infrarrojos cercanos -un tipo de luz en el que la indocianina verde es fácilmente detectable-. Así observaron la acumulación de placas y comprobaron la eficacia del sistema, que después se confirmaría con técnicas de imagen ya establecidas, como la angiografía o los ultrasonidos.

Los conejos del experimento fueron alimentados durante ocho semanas con alimentos ricos en colesterol, con el fin de provocarles aterosclerosis. Las moléculas de colesterol absorbieron con rapidez el contraste, de forma que, tal y como se esperaba, los vasos sanguíneos de los animales mal alimentados se iluminaron en verde de forma mucho más nítida que los de aquellos que habían seguido una dieta normal. El efecto es mayor, además, en zonas inflamadas.

Expertos consultados por ELMUNDO.es han advertido que, en cualquier caso, lo más importante para el paciente es prevenir la aterosclerosis mediante la adopción de hábitos saludables, independientemente de las técnicas de detección que puedan venir en el futuro. Generalmente, se puede decir si una persona va a desarrolar esta afección o no en función de su estilo de vida, por lo que el diagnóstico temprano no sería tan importante como la propia concienciación del público.

"Es interesante trabajar en la detección precoz de la aterosclerosis, pero desde el punto de vista clínico no aportará nada a lo que ya conocemos: se sabe por necropsias que gente joven y sana tiene aterosclerosis en fase inicial. Empieza a los 15 ó 20 años, y en pacientes hipertensos, fumadores u obesos es muy probable que se dé, sin necesidad de observarlo con ninguna técnica", explica el cardiólogo Alfredo Bardají, del Hospital Universitario Juan XXIII, en Tarragona

Un nuevo dispositivo para la aplicación de la insulina

En Colombia, la Diabetes es considerada como un grave problema de salud pública. Según datos de La Asociación Colombiana de Diabetes el 7% de la población adulta de nuestro país padece esta enfermedad; es por esto que la compañía farmacéutica Sanofi-aventis, lanza al mercado un nuevo dispositivo reutilizable, que permite a las personas diabéticas tener un mejor control de la glucemia.

ClikStar
ClikStar

Este nuevo dispositivo reutilizable llamado ClikSTAR, tiene un novedoso diseño, con un alto grado de flexibilidad, precisión y comodidad, que les ofrece a los pacientes la oportunidad de iniciar más temprano la terapia con insulina, y administrar dosis desde 1 hasta 80 unidades en una sola inyección, simplificando así el uso de esta hormona a los pacientes diabéticos.

Acerca de la Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica y progresiva en la que el cuerpo no produce o no utiliza adecuadamente la insulina, la hormona necesaria para el transporte de glucosa (azúcar) de la sangre a las células del cuerpo para obtener energía. Más de 230 millones de personas en todo el mundo viven con la enfermedad y se espera que este número aumente a la asombrosa cifra de 350 millones en 20 años. Se estima que cerca de 24 millones de estadounidenses tienen diabetes, incluyendo un estimado de 5,7 millones de personas que permanecen sin diagnosticar.

LA IDF (International Diabetes Federation) estima que en Colombia para el año 2010 existen más de 1`400.000 personas entre 20 y 79 años que tienen diabetes. Por otra parte, se estima que alrededor del 40 por ciento de los pacientes con diabetes aún no han sido diagnosticado, y de aquellos pacientes ya diagnosticados y bajo tratamiento para su enfermedad, alrededor de un 50% no está logrando el control de su glicemia (azúcar en la sangre) medido por el nivel de HbA1c, la cual debe estar por debajo de 7 por ciento, según lo recomendado por la ADA (Asociación Americana de Diabetes). La prueba de HbA1c mide los niveles promedio de glucosa en la sangre durante los últimos tres meses.

Acerca de ClikSTAR

ClikSTARes un nuevo dispositivo reutilizable para la aplicación de insulina, Lantus® (insulina glargina: análogo de insulina de 24 horas) y de Apidra® (insulina glulisina: análogo de insulina de acción rápida.) Ha sido diseñado con la ayuda de cerca de 2.000 pacientes y 500 profesionales de la salud.

Resultado de más de cuatro años de investigación, ClikSTAR ha sido elaborado con la estrecha colaboración de los pacientes y concebido para satisfacer sus necesidades”, explica Jean-Philippe Santoni, Vicepresidente Senior de Desarrollo Industrial e Innovación de sanofi- aventis. “El sistema de aplicación es preciso, fácil de usar y confiable, satisfaciendo las expectativas de los pacientes y las necesidades médicas”.

Con la introducción de ClikSTAR, además del ya disponible SoloSTAR, sanofi-aventis ofrece ahora una gama completa de dispositivos para simplificar el uso de la insulina para los pacientes, mediante una mejor atención a sus necesidades y estilos de vida diferentes.

Este nuevo dispositivo reutilizable fácil de usar para la administración de Lantusy Apidra. ClikSTAR. Es de fácil uso para los pacientes de todas las edades, tiene un cartucho fácil de cambiar con la posibilidad de corregir la dosis en cualquier momento y no requiere fuerza para la inyección.
En Colombia los dispositivos serán entregados de forma gratuita a los pacientes que tengan prescrita alguna de las insulinas de sanofi-aventis, en presentación de cartuchos, a través del Programa Educativo de soporte a pacientes.


Medicamentos biológicos, más allá de los medicamentos convencionales

Tal vez usted ha oído hablar de medicamentos biológicos, o ha sido formulado con uno de ellos, pero no sabe claramente a qué tipo de fármacos nos referimos

Dra. Martha Raquel Fontanilla. Química Farmaceútica.
Dra. Martha Raquel Fontanilla. Química Farmaceútica.


¿Cuál es la definición de medicamentos biológicos? ¿Para que se usan estos y por qué son fundamentales en la actualidad?

La Dra Martha Raquel Fontanilla, química farmacéutica de la Universidad Nacional, nos explica que son y sus beneficios: los medicamentos biológicos son los que en su frabicación se emplean seres vivos o extractos de seres vivo, lo realmente significativo de estos medicamentos, es que son irrepetibles es decir, el proceso para realizar el medicamento, es el mismo producto.


Los medicamentos bilógicos son extraídos de células vivas de animales o microorganismos, estos medicamentos se pueden diferenciar de los convencionales debido a que se realizan con procedimientos 100% químicos.

Entonces la ventaja que tienen los biológicos sobre los convencionales es que se le da al paciente medicamentos que contienen sus mismas células y existe un menor riesgo de que el sistema inmune lo rechace, también en el momento que se detecten efectos secundarios sea más fácil detectar y tratar.

La Dra Marta Raquel Fontanilla recalca la importancia de buscar en el país la aprobación de registros de estos estos procedimientos en el país.

FUENTE:. www.colombia.com